Revista Brasileira de Ciências do Esporte Revista Brasileira de Ciências do Esporte
Revista Brasileira de Ciências do Esporte 2018;40:62-9 - Vol. 40 Núm.1 DOI: 10.1016/j.rbce.2018.01.002
Original article
Active videogames promotes cardiovascular benefits in young adults? Randomized controlled trial
Videogames ativos promovem benefícios cardiovasculares em adultos jovens? Ensaio clínico randomizado
¿Los videojuegos activos promueven beneficios cardiovasculares en adultos jóvenes? Ensayo clínico de distribución aleatoria
Jorge L. de Brito-Gomesa,, , Raphael J. Perrier-Melob, Aline de F. Britoc, Manoel da C. Costab
a Universidade Federal de Pernambuco, Recife, PE, Brazil
b Universidade de Pernambuco, Recife, PE, Brazil
c Universidade Federal de Piauí, Centro de Ciências da Educação, Departamento de Métodos e Técnicas de Ensino, Teresina, PI, Brazil
Recibido 29 octubre 2015, Aceptado 12 enero 2018
Abstract
Objectives

To investigate how quickly active video games, structured and unstructured, provide changes in hemodynamic variables in young adults during a 6-week intervention.

Method

Twenty participants after baseline assessments, participants were randomized: structured active videogame (n=6), unstructured active videogame (n=7) and a control group (n=7). Participants played their respective active videogame 3 times a week for 6-weeks (30min-session).

Results

Structured active videogame in exactly 6 weeks shown improvements reducing the heart rate (heart rate; 14% of variation; p<0.05). Otherwise, not confirmed to both active videogame interventions in systolic blood pressure but maintain the diastolic blood pressure during these 6 weeks (systolic blood pressure-unstructured: −2% and Structured: 11%; diastolic blood pressure-unstructured: 0% and structured: 0%; p>0.05).

Conclusions

The 6-week training program with active videogame reduced the heart rate (structured – 6th week). However, active videogames generally do not promoted benefits for normotensive young adults.

Resumo
Objetivos

Investigar o quão rápido os videogames ativos, estruturados e não estruturados, proporcionam mudanças em variáveis hemodinâmicas em adultos jovens durante uma intervenção de seis semanas.

Método

Foram randomizados 20 participantes após avaliações iniciais: videogame ativo estruturado (n = 6), videogame ativo não estruturado (n = 7) e um grupo controle (n = 7). Os participantes fizeram seu respectivo videogame ativo três vezes por semana durante seis semanas (30 minutos por sessão).

Resultados

videogame ativo estruturado em exatamente seis semanas mostrou redução da frequência cardíaca (frequência cardíaca; 14% de variação; p < 0,05). Por outro lado, não confirmou em ambas as intervenções de videogame ativo pressão arterial sistólica, porém manteve a pressão arterial diastólica durante essas seis semanas (pressão arterial sistólica não estruturada: -2% e estruturadas: 11%; pressão arterial diastólica não estruturada: 0% e estruturada: 0%; p < 0,05).

Conclusão

O programa de treinamento de seis semanas com videogame ativo reduziu o frequência cardíaca (estruturado seis semanas). Porém, de forma geral, os videogames ativos não promoveram benefícios em adultos jovens normotensos.

Resumen
Objetivos

Analizar la rapidez con la cual los videojuegos activos, estructurados y no estructurados, generan cambios en las variables hemodinámicas en adultos jóvenes durante una intervención de 6 semanas.

Método

Se distribuyó aleatoriamente a 20 participantes según las evaluaciones iniciales: videojuego activo estructurado (n = 6), videojuego activo no estructurado (n = 7) y grupo control (n = 7). Los participantes jugaron con sus respectivos videojuegos activos 3 veces por semana durante 6 semanas (sesiones de 30 minutos).

Resultados

Los videojuegos activos estructurados en exactamente 6 semanas mostraron que reducían la frecuencia cardíaca (frecuencia cardiaca; 14% de la variación; p <0,05). En cambio, no se confirmó en ambas intervenciones de videojuegos activos la presión arterial sistólica, pero se mantuvo la presión arterial diastólica durante estas 6 semanas (presión arterial sistólica en no estructurados: -2% y en estructurados: 11%; presión arterial diastólica en no estructurados: 0% y en estructurados: 0%, p >0,05).

Conclusiones

El programa de entrenamiento de 6 semanas con videojuegos activos redujo la frecuencia cardiaca (estructurado - sexta semana). Sin embargo, de forma general los videojuegos activos no promueven beneficios en adultos jóvenes normotensos.

Keywords
Virtual reality, Heart rate, Blood pressure, Double product
Palavras-chave
Realidade virtual, Frequência cardíaca, Pressão sanguínea, Duplo produto
Palabras clave
Realidad virtual, Frecuencia cardíaca, Presión sanguínea, Doble producto
Revista Brasileira de Ciências do Esporte 2018;40:62-9 - Vol. 40 Núm.1 DOI: 10.1016/j.rbce.2018.01.002